Dicas para o primeiro mês do bebê

Como estou com um recém nascido aqui em casa...Um recém nascido, lindo, fofo e gostoso!! Resolvi postar umas dicas, uns truques que aprendi para facilitar a adaptação do bebê e da mamãe! Acho que se soubesse desses pequenos detalhes quando meu primeiro filho nasceu teria ficado mais tranquila. Então resolvi compartilhar!!! Espero que ajude!!!

Dica #1: no hospital

Hum...aqui em Brasília os hospitais que tem maternidade não são nada bons - e olha que posso dizer com a boca cheia pois tive meu primeiro filho em São Paulo no São Luiz, hospital referência em maternidade!!! Então quando voltamos para Brasília e fui visitar os hospitais foi um verdadeiro choque. Mas, paciência...temos que nos virar com o que temos. Então uma dica preciosa para ser bem tratada é levar uns presentinhos para as enfermeiras, exemplo: caixa de bombons, lembrançinha da maternidade, etc... Assim você conquista elas e consegue ter um tratamento especial. Que em bons hospitais você não precisaria fazer isso!

Dica #2: ainda no hospital

Se você tem mais de um filho sugiro convidar sua mãe, irmã, sogra, ou qualquer pessoa que você tenha intimidade e fique a vontade para dormir com você no hospital. Acho fundamental o pai ir dormir com os filhos mais velhos em casa. Primeiro para não rolar um ciúmes que está todo mundo dando atenção para o bebê e segundo para tentar não quebrar tanto a rotina dos irmãos e eles não sentirem tanta mudança com a chegada do novo irmão. E seu marido, pode ficar com você durante o dia!! 

Outra coisa que sempre fazemos e o bebê vira a sensação entre os irmãos são os presentinhos que ele traz de dentro da barriga da mamãe. Em cada visita dos meus filhos ao hospital eles ganham um presentinho (nada muito caro - uma lembrançinha) que o irmão trás da barriga. Eles amam e já ficam fãs do nenenzinho.

Dica #3: horário do nascimento do bebê e de visitas

Outra coisa que aprendi com o tempo é que visitas no hospital ninguém merece!!! Então tente restringir ao máximo! Principalmente se o seu parto foi cesária. Primeiro porque não é recomendado falar muito nos primeiros dias para não dar gases. E depois que você está saindo de uma cirurgia, precisa de repouso, precisar se fortalecer para cuidar do nenêm e simplismente porque não dá para ficar fazendo sala quando você mal consegue se movimentar. 

Uma outra dica legal (também para cesária)... marque para o final da tarde o parto. Assim, no primeiro dia você já reduz e muito as visitas por causa do horário de visitas no hospital, que geralmente é até às 20:00.

Dica #4: os primeiros banhos

Os primeiros banhos, principalmente do primeiro filho ficamos super inseguras. Ainda mais quando o bebê chora. Mas, não se desespere. Tenho umas dicas super boas para reduzir o nível de estress nesses momentos. Primeiro: antes de dar o banho no seu bebê certifique-se que o mesmo está bem alimentado. Não dê o banho nele perto da próximo mamada. Dê a ele de mama e depois de 30/40 minutos dê o banho. Segundo: quando for preparar o banho, deixe o banheiro sempre na temperatura de 25C ou mais um pouquinho. Assim, seu bebê não vai sentir frio quando entrar ou sair do banho. Para fazer isso é super simples...deixe a água quente ligada por alguns minutinhos e coloque um termometro para medir a temperatura. Terceiro: quando colocar ele na água, começe devargazinho para ele ir se acostumando e não assustar. Coloque primeiros os pezinhos e vá devagarzinho colocando o restante do corpinho. Preste atenção nos braçinhos do bebê para não ficarem soltos, isso dá insegurança. Então com a outra mão segure as mãozinhas para que ele fique bem seguro e calminho. No começo é um pouco complicado, mas rapidinho você pega o jeito. 

Dica #5: amamentação noturna

Olha essa dica vale ouro. Funcionou super bem para os meus filhos. Geralmente no período da noite, por volta das 20:00 eu dou um banho para o bebê dormir bem fresquinho e para vir aquele soninho bom depois de um banho quentinho. Dou de mama e ele capota! Mas, durante toda a noite sempre que ele acorda eu faço da seguinte maneira. O bebê chorou eu pego ele dou de mamar, espero arrotar e troco sua fralda. Nessa troca de fralda os bebês geralmente dão uma despertada. Aí coloco de novo no peito para a segunda rodada de mamada, ele dorme e eu coloco para arrotar. Esse processo dura no máximo uma hora e geralmente rende mais umas 2 a 3 horas de sono do bebê. Isso nos primeiros meses quando eles estão se adaptando as mamadas e ao sono.

Dica #6: dores da cesária

Essa dica recomendo se você estiver com muita dor para levantar nos primeiros dias depois do parto. Quando estou muito fragilizada muitas vezes dou umas dormidas na cadeira de amamentação do quarto do bebê porque fica mais fácil de levantar e sinto menos dor. Como nos dois primeiros meses os bebês ainda estão mamando muito o deita levanta é bem sofrido, então me acomodo da melhor maneira possível da cadeira de amamentação de dou minha dormidinha. Importante ter a cadeira de amamentação com um puff para os pés!!!

Hum...acho que é isso, se lembrar de mais dicas vou colocando para vocês!!!

beijos e até a próxima!!

Cesária X Parto Normal

Queridas Gestantes, esse post é para vocês escolherem o melhor parto para vocês e seu bebê. Eu estou "infelizmente" na quarta cesária!! Digo infelizmente, pois sempre quis ter um parto normal...mas por inúmeros motivos isso não foi possível! Então aqui estou eu, recém operada (meu quarto baby boy nasceu segunda-feira, dia 15/11), morrendo de dores, inchada, mas feliz, pois meu bebê veio super saudável e cheio de energia para integrar nossa família. Eu particularmente, acho que hoje no Brasil, existe uma "mafia" da cesária, pois os dados são alarmantes e não consigo acreditar que hoje existam tantas gravidezes de risco para justificar a quantidade de cesárias...mais esses detalhes ficam para outro dia.

Hoje, quero compartilhar com vocês os diversos partos. Afinal de contas, mãe que nasceu para ser mãe, sabe o que é melhor para o seu filho. Então não deixem de ler muito sobre o assunto e pesquisar, conversar com quem já teve diferentes partos, para assim vocês conseguirem tomar a melhor decisão!!!

BOA HORA!!

Parto Normal

Nele a mulher participa ativamente do nascimento do bebê, o parto ocorre por via transvaginal e sem necessidade de cirurgia. Pode-se fazer uso de anestesia para diminuir a dor causada pelas contrações, os tipos mais usados são a raquidiana e peridural. A raquidiana tem ação rápida e pode ser usada no final do trabalho de parto e a peridural pode ser aplicada quando o colo do útero já apresenta alguma dilatação. Se necessário, pode ser feita uma pequena incisão na região do períneo, chamada episiotomia, usada para aumentar a abertura vaginal e facilitar a saída do bebê. A recuperação do parto normal é bem mais rápida que a recuperação de uma cesariana. Além disso, complicações como hematomas, dores pélvicas e infecções são menos prováveis neste tipo de procedimento.

Parto Humanizado
Para o Ministério da Saúde, parto humanizado significa o direito que toda gestante tem de passar por pelo menos seis consultas de pré-natal e ter uma vaga garantida em um hospital na hora do parto com direito a acompanhante. Em alguns hospitais, significa permitir que o bebê fique sobre a barriga da mãe por alguns minutos após o parto, antes de ser levado para o berçário, além de música na sala de parto e a presença de um acompanhante. Em alguns hospitais públicos significa salas de partos individuais, a presença de um acompanhante, alojamento conjunto, incentivo à amamentação, entre outros benefícios. Não há uma definição formal sobre o termo, mas a ideia geral é que o parto seja o mais humano possível, para mãe e para o bebê. Um parto normal pode ser humanizado, assim como a cesárea. O que muda é o ambiente estar pronto para a chegada do bebê e para a mãe poder se preparar para dar à luz de maneira confortável e individual

Parto Natural
Neste tipo de parto a mulher também é a protagonista da história. O procedimento se assemelha muito ao parto normal, mas não há intervenções como anestesias, episiotomia e indução – o médico apenas acompanha atento o ritmo dos acontecimentos e a movimentação da mulher, no hospital ou em casa.


Cesariana
É uma cirurgia, indicado em algumas situações de risco para a mãe e/ou bebê – ou pelo menos deveria ser. O procedimento foi criado como solução para o bebê que não se posicionou com a cabeça para baixo na hora do parto ou quando o trabalho de parto que não está correndo bem, quando existe sofrimento fetal ou quando é existe a possibilidade de uma intervenção médica de urgência. A cesariana não é um procedimento natural, e, portanto só é recomendada em caso de necessidade, que será diagnosticada pelo médico. A mulher não participa do nascimento. Fica acordada, mas com o corpo anestesiado da cintura para baixo.


Cesariana minimamente invasiva
Uma técnica relativamente nova de cesariana capaz de reduzir o tempo cirúrgico, a dor e agilizar a recuperação da mulher no pós-parto. O método já é utilizado nos Estados Unidos, na Europa, na China e na Índia e agora ganha adeptos no Brasil também. A ideia é traumatizar o mínimo possível os sete tecidos abdominais que precisam ser abertos antes da retirada do bebê. A abertura da barriga é feita de um jeito menos agressivo. Por isso, o tempo da cirurgia diminui, há menor lesão dos tecidos porque são feitos menos cortes, o que diminui também a dor no período pós-operatório, ocasionando uma redução do uso de analgésicos. No lugar das sete camadas que são suturadas em uma cesariana convencional, no novo procedimento os médicos cortam quatro tecidos. Os músculos são separados com a mão pelo médico, em vez de cortados.

Parto a Fórceps
É indicado em caso de emergência ou sofrimento fetal e a aplicação geralmente é feita apenas nos últimos momentos do parto. Ele consiste na aplicação de uma grande pinça com as extremidades em forma de colher e serve para posicionar corretamente a cabeça do bebê e auxiliar a saída do bebê através do canal de parto.

Parto de Cócoras
Feito na posição de cócoras, esse tipo de parto tem por objetivo voltar às origens humanas e relembrar a forma como as índias davam à luz. Como nossos costumes e nosso corpo são diferentes dos das índias, esse método costuma dividir a opinião dos especialistas, pois a mulher urbana não tem a mesma flexibilidade e força no períneo do que as mulheres de antigamente. É necessário que o ambiente do parto seja adaptado, e que o médico fique todo o tempo com a paciente. A recomendação dos obstetras é manter-se próximo a um centro cirúrgico, para que, se caso necessário, a mulher possa passar com segurança por uma cesariana ou um parto tradicional. Alguns médicos acreditam que o parto de cócoras seja mais favorável à saída do bebê e que o processo seja 30% mais rápido do que um parto em que a mulher fica deitada.

Parto na Água
O argumento é o seguinte: uma vez que o bebê estava na barriga da mãe imerso em líquido, o líquido amniótico, nada mais natural que ele saia e continue dentro de líquido. Quem opta por esse parto pretende criar um ambiente semelhante ao ambiente uterino, e assim, o nascimento será um processo menos traumático. Há quem diga, porém, que os pulmões humanos não são feitos para respirar na água. Por isso, converse com seu médico, avalie a opinião dele e os seus desejos também. Por estar imerso na água, é impossível monitorar os batimentos cardíacos da criança, por exemplo. Se há complicações na gravidez como presença de mecônio ou sofrimento fetal ou se a mulher apresenta sangramento excessivo, diabetes, HIV positivo, hepatite-B, herpes genital ativo e bebês com mais de quatro quilos o ideal é optar por outro tipo de parto. Também não é aconselhável em casos de bebês prematuros. Para realizar este tipo de parto é recomendável que a mulher fique em uma banheira com água na temperatura corpórea (37ºC), cobrindo toda a barriga e genitais. A água morna estimula a irrigação sangüínea, proporciona a diminuição da pressão arterial e o relaxamento muscular, o que provoca o alívio das dores e maior rapidez no trabalho de parto. Além disso, a água também ajuda na dilatação do colo de útero e permite que o períneo fique mais flexível.

Parto Domiciliar
Há vários tipos de parto que podem ser feitos na própria casa da mulher: o de cócoras, na água ou mesmo o convencional. O ideal é que seja feito por equipes especializadas. Se realizado sem assistência médica, o parto em casa pode oferecer riscos à mãe e ao bebê. O ambiente deve estar devidamente esterilizado, claro, e bem preparado para a chegada do bebê. Mas quem opta por dar à luz no aconchego do lar está em busca de um nascimento menos traumático e mais confortável para a criança e a família. Estando em casa, não há como a mulher receber a analgesia. Fique atenta: esse tipo de parto só pode ser opção para gravidez de baixo risco, entre 38 e 41 semanas de gestação. A opinião médica é de que esta opção está restrita apenas aos partos de emergência, que não conseguiram locomoção para um hospital.


Parto Leboyer


Desenvolvido por um médico francês Frederick Leboyer na década de 60, o método conhecido como Leboyer foi divulgado no livro Nascer Sorrindo e consiste em realizar o parto causando o menor trauma possível no bebê. A obra fortalece a importância do vínculo entre mãe e recém-nascido no momento do nascimento. Por isso, o método recomenda reduzir ao mínimo possível a iluminação da sala durante o momento do parto, mantendo um ambiente de penumbra e silêncio, menos agressivo para o recém-nascido. Além disso, o bebê não é dependurado pelos pés e nem recebe a famosa palmada “para abrir os pulmões”. Em vez disso, recebe uma massagem nas costas e é colocado no colo da mãe em seus primeiros minutos de vida. Antes de cortar o cordão umbilical, o médico espera que pare de pulsar, para que a transição respiratória de forma mais suave. Pode ser adequado para qualquer tipo de parto, já que não vai interferir no processo cirúrgico ou de expulsão do bebê, e sim em sua chegada em um ambiente mais tranquilo.

O PÓS PARTO:

 Depois de uma cesárea
A cirurgia demora ao todo cerca de 40 a 50 minutos, até o bebê nascer e os pontos serem costurados. A mãe é encaminhada a uma sala de recuperação, onde fica por duas ou três horas até voltar da anestesia. Depois, volta para o quarto e oito horas depois é retirada a sonda da bexiga, e ela já é estimulada a se movimentar aos poucos e caminhar, para aliviar o inchaço do corpo.


A internação é de três dias, e pode ser ministrado um analgésico para a dor do pós-operatório, se necessário. Se achar que não está suficiente e a dor persistir, não hesite em pedir ao seu médico ou à enfermeira um analgésico mais forte. Nos primeiros dias, um dos problemas enfrentados será o desconforto causado pela formação de gases intestinais. Para eliminá-los caminhe um pouco pela maternidade, e contraia os músculos abdominais ao expirar. Você vai sentir dor ao tossir ou dar risada, é normal. Use um travesseiro ou mesmo as mãos para apoiar a barriga. E, assim como no parto normal, haverá sangramento vaginal nos primeiros dias, podendo durar até um mês. Atualmente, a maioria das cesarianas é feita com um corte na região do baixo ventre, o que significa que a cicatriz se estenderá horizontalmente bem na marca do biquíni, ou até um pouco abaixo. Logo depois do parto, ela vai ter uma aparência avermelhada, mas, com o passar das semanas e dos meses, vai gradualmente clareando até ficar da cor da pele ou um pouco mais clara.
Na volta para casa, a mãe já pode retomar algumas de suas atividades, claro que maneirando nos esforços e sem carregar peso. Os pontos são removidos cerca de dez dias depois, e a limpeza dos pontos se faz normalmente, com água e sabonete. Em duas semanas já é permitido dirigir, e, em um mês, o sexo está liberado.


A dor do pós-operatório pode dificultar um pouco na hora de segurar o bebê e na amamentação. Tente achar uma posição confortável ao mesmo tempo para você e para o bebê. Ao se virar na cama, você pode ter uma sensação estranha de que os órgãos estão meio soltos dentro da cavidade abdominal. Algumas mulheres se sentem mais confortáveis usando uma cinta pós-parto. Converse com seu médico.


Depois de um parto normal...

A recuperação do parto normal costuma ser menos dolorida e mais tranqüila que na cesariana. A mãe já volta da sala de parto uma hora após ter o bebê. Mesmo com alguns pontos na região peridural, a dor é menor e o tempo de internação é de dois ou três dias, dependendo do médico.
Tanto no parto normal como na cesariana, ocorre sangramento vaginal nos primeiros dias, por isso, não se esqueça de levar absorventes, de preferência do tipo noturno. Logo que vai para casa, a mulher já pode retomar as atividades normais, mas sem exageros. A região do períneo, preocupação de muitas mulheres, retoma rapidamente a elasticidade que tinha antes. Muitas mulheres têm medo de perder a sensibilidade e a continência, mas isso não acontece. Pouco tempo depois, o músculo já volta ao que era antes da gestação.


FONTE: REVISTA PAIS & FILHOS


CONSULTORIA: DR. LUIZ FERNANDO DALE, GINECOLOGISTA OBSTETRA, ESPECIALISTA EM REPRODUÇÃO HUMANA PELA UNIVERSIDADE DE PARIS V, É MEMBRO DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE REPRODUÇÃO HUMANA E MEMBRO DA AMERICAN SOCIETY FOR REPRODUCTIVE MEDICINE, DA SOCIETÉ FRANÇAISE DE GYNECOLOGIE E DA EUROPEAN SOCIETY OF HUMAN REPRODUCTION AND EMBRIOLOGY DESDE 1997

Decoração do chá de Bebê

Gente esta foi a decoração do chá de bebê do meu quarto baby. Tudo foi preparado com muito carinho. E a decoração ficou impecável pois foi tudo feito pela super decoradora e vovó Maria Tereza, minha mãe! Sinceramente, ela dá uma banho em bom gosto!!!

O convite era uma embalagem de pipoca vintage (compradas nos EUA), com um convite de puxar feito no modelo da embalagem e recheado de pipoca! Com laço em vermelho e tag de pipoca!!!

A decoração foi toda feita em azul marinho e vermelho. E aproveitando que estamos quase no Natal, usamos vários enfeites da época para já entrarmos no clima natalino. As caixas foram todas forradas em tecido xadrez em vermelho e azul marinho que serão usadas no quarto do bebê. E ainda fizemos pirulitos de jujubas para a criançada além dos deliciosos docinhos.

A lembrançinha foi feita também por mim, são mini bolos de chocolate e canela, bem embaladinhos em uma caixinha de acrílico, tudo combinando com as cores da festa: vermelho e azul marinho. E com tag em scrap recortado: "thanks".

Confiram tudo para verem como não estou exagerando!!!

Create a free collage

Máximo do máximo...pena que só em inglês

Sinceramente, estou para descobrir um site mais legal que esse: www.recipechimp.com. Pense, em um site que você coloca os ingredientes que tem na sua geladeira, dispensa ou etc... e ele te dá várias opções de comidinhas para fazer para suas crianças!!! Sério, é inacreditável!!! 

Agora, alguém tem que fazer o brasileiro urgente!!! Afinal de contas nossas receitas e comidinhas são bem diferentes das dos gringos!! Mas, enquanto não chega o brasileiro, quem quiser pode aproveitar o americano.

Criatividade das crianças

Nada como estimular a criatividade dos nossos filhos... e nos divertimos com eles brincando e deixando a imaginação deles tomar conta da brincadeira!!!

E já que o tema é criatividade e estimulação dos nossos pimpolhos, nada como algumas dicas super interessantes que andei pesquisando.

A primeira regra é a nossa disposição para nos deixarmos surpreender pelos nossos filhotes e deixá-los a vontade para criar. Não tenha pressa, cada um tem seu tempo, seu ritmo, deixe que ele descubra seu timing. Liberdade, dê o espaço para ele criar, sair, correr!! E corra dos eletrônicos!! Se vamos trabalhar a criatividade esses brinquedos apesar de ter vários pontos positivos, neste momento não acrescentam tanto!!!

Agora vamos para algumas idéias que podem ajudar a desenvolver nossas crianças:

• peças para montar
• panos, cobertores, lençois
• colagem
• dobraduras, origami
• pintura em roupa, papel, em dedo, etc...
• caixas
• carrimbos
• lousa, quadro negro e giz
• inventar fantasias
• barro, massinha, argila
• marionetes....

E para aquelas mães que estão com tempo contado, nada melhor que esses kits da faber castell que bem com tudo prontinho para só chegarmos em casa e sentarmos com nossos babies e colocarmos a mão na massa!!! São simplismente demais!!! Confiram...

No site do Discovery Kids tem um arquivo super bacana para nos ajudar a desenvolver este lado das crianças.... Confira:

http://www.discoverykidsbrasil.com/pais/artigos/creatividad 

E se quiser ainda coisas mais legais entra no site da crayola:

http://www.crayola.com